Настало время выбрать победителей! ️Прием работ на Всероссийский видеоконкурс ГТО завершен! Теперь наступает важный и ответственный этап — голосование! ️Именно ваши голоса помогут определить победителей в номинациях: «Правильный подход», «Позитивный ГТО» и «Семейный ГТО»!

Уважаемые жители Кемеровской области — Кузбасса!Приглашаем вас принять участие в региональном конкурсе ВФСК ГТО «Собери коллекцию знаков ГТО»! Сроки проведения: с 15 декабря 2025 года по 30 января 2026 года.Номинации конкурса: «Самая большая личная коллекция знаков ГТО» «Самая большая семейная коллекция знаков ГТО». «Самая большая корпоративная коллекция знаков ГТО» ️Важно: приём заявок продлится до 25 января 2026 года включительно.Не упустите шанс проявить себя, […]

Норматив ГТО «наклоны вперёд» Наклоны вперёд — один из важных элементов комплекса ГТО, который позволяет проверить гибкость и подвижность позвоночника и мышц спины и ног. Во время этого упражнения участник стоя вытягивает руки и наклоняется вперёд, стараясь дотянуться до пальцев ног или дальше.Этот норматив помогает укреплять мышцы, улучшать осанку и развивать общую физическую подготовку. Выполнение […]

Хочешь проверить свои возможности? Мечтаешь о знаке отличия, который станет символом твоей воли и физической подготовки? Тогда Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» – это твой шанс! ГТО – это не просто комплекс упражнений, это целая философия! Система подготовки, которая развивается силу, выносливость, гибкость и ловкость. Как стать участником ГТО? Всё просто!Перейди по […]

Это уникальный проект, объединяющий государственные задачи, социальную миссию и бизнес‑возможности. Что это за платформа? «Наследие.дом.рф» — единый цифровой портал, созданный ДОМ.РФ при поддержке Минкультуры России. Его главная цель — восстановить исторические здания и органично вписать их в современную городскую среду. Ключевые возможности Для инвесторов: • каталог объектов культурного наследия (ОКН) с фильтрацией по параметрам; • […]

БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ ВФСК ГТО Норматив гто по бегу на короткие дистанции выполняется либо на стадионе, либо на любом ровном участке: площадке, дорожке парка и пр. Главное условие – твёрдое покрытие для обеспечения максимального разгона и резкого старта участников. Нормы ГТО по бегу на короткие дистанции выполняют:     · Бег на 30 метров […]

БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ ВФСК ГТО Норматив гто по бегу на короткие дистанции выполняется либо на стадионе, либо на любом ровном участке: площадке, дорожке парка и пр. Главное условие – твёрдое покрытие для обеспечения максимального разгона и резкого старта участников. Нормы ГТО по бегу на короткие дистанции выполняют:     · Бег на 30 метров […]

БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ ВФСК ГТО Норматив гто по бегу на короткие дистанции выполняется либо на стадионе, либо на любом ровном участке: площадке, дорожке парка и пр. Главное условие – твёрдое покрытие для обеспечения максимального разгона и резкого старта участников. Нормы ГТО по бегу на короткие дистанции выполняют:     · Бег на 30 метров […]