Льготы за ГТО с 1 января 2026 года Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» — это федеральная программа физической подготовки для граждан РФ разных возрастов. Она действовала еще в СССР с 1931 по 1991 г. Подготовка к тестам ГТО тогда входила в школьную программу по физической культуре. В 2014 году по указу Президента […]

Разрушаем мифы о ГТО Думаете, что ГТО — это сложно, скучно или только для профессиональных спортсменов? Разбираем самые популярные заблуждения. • «ГТО только для профессиональных спортсменов»  Совсем нет! Комплекс рассчитан на людей с любым уровнем подготовки. Новичок или опытный спортсмен — каждый может пройти нормативы и получить заслуженный знак отличия. Главное — ваше желание двигаться и улучшать […]

Регулярные тренировки -залог успешного выполнения нормативов ГТО! Регулярные физические упражнения заставляют организм адаптироваться к нагрузкам. Благодаря этому растут мышцы, повышается выносливость и гибкость. У регулярных тренировок есть и другие преимущества: они улучшают настроение; сокращают риск некоторых заболеваний; повышают качества сна. Адаптация к физическим нагрузкам Человеческий организм – это подвижная система, даже разовую интенсивную тренировку он воспринимает […]

☝Увлекательный отдых может закончиться несчастьем, еслипренебрегать элементарными правилами безопасности на воде. Берегите себя!

При любой чрезвычайной ситуации звоните — 112🆘

Даже перед лицом смерти, пройдя через страшные события, настоящие люди выбрали верный путь. Созидание жизни и гармонии в обществе — единственная верная дорога, а путь террора — это гибель для всего. терроризмунет #антитеррор #МЫПОМНИМ #утерроризманетбудущего #историисозидания #созиданиежизни

В споткомплексе «Бачатский» прошел открытый турнир по настольному теннису, посвященный Дню Шахтера. По итогам турнира: 1 место — Доманова Алина, Игошин Федор 2 место — Омельян Лидия, Евсеенко Пётр 3 место — Омельян Елизавета, Бардокин Евгений, Рустамзаде Рахим Поздравляем!

Финал проекта «Молодежные народные игры ГТО» в Кузбассе!25 августа в Киселевском городском округе на базе МАУ «Оздоровительный комплекс «Юность» пройдет региональный этап проекта — «Молодежные народные игры ГТО», реализуемый при поддержке Россмолодежь.Гранты Проект направлен на популяризацию Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в молодежной среде, укрепления здоровья, сохранения спортивных традиций, гармоничного и […]

Состоялся региональный этап проекта «Профилактический физкультурно‑патриотический фестиваль «Равнение на ГТО!»! 🎉В этом году проект стал победителем грантового конкурса Движения Первых — и это по-настоящему значимое достижение! 👏 С 1 мая по 20 августа 2026 года «Равнение на ГТО» объединил более 2 500 подростков, оказавшихся в сложной жизненной ситуации, а также воспитанников военно‑патриотических клубов и объединений Кузбасса. На финальные состязания приехали сборные команды […]

Хочешь проверить себя на прочность и получить знак отличия ГТО? 🏅 Это проще, чем кажется!Многие думают, что ГТО — это только для профессиональных спортсменов. Но на самом деле это движение для каждого, кто хочет быть здоровым и активным! 🏃‍♂💨✊Получить знак отличия ГТО проще, чем кажется! Следуйте нашей инструкции и вступайте в ряды участников движения!Ловите простую […]