ВФСК ГТО

14 ноября 2023 года в ФОК «Металлург» состоялось выполнение нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов разных возрастных групп и нозологий.

По итогам прошлого года участникам были вручены знаки отличия и удостоверения к ним!

К выполнению нормативов приступили лица с интеллектуальными нарушениями, церебральным параличом, нарушениями слуха и зрения (остаточное зрение и тотально слепые), односторонней или двухсторонней ампутацией нижних конечностей, с низким ростом, выполнили нормативы ГТО:
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами, выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями), поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, метание теннисного мяча в цель, бросок в корзину.

Позитивный настрой способствовал хорошим результатам!